Kinder Yoga

Kinderyoga ist ein hervorragendes Spielfeld, damit Kinder sich mit dem eigenen Körper auseinandersetzten können, die eigenen Emotionen, Gefühle und Bedürfnisse besser wahrnehmen können und den Intellekt vorteilhaft (für sich und die Welt) einzusetzen lernen. Körper- und Atemübungen, Entspannung, Achtsamkeit, Fokussierung, Kreativität, singen, tanzen, lachen und viel Spass sind die Grundelemente des Kinderyogas. Die Kinder dürfen spielerisch und auf kreative Weise ihre Körperwahrnehmung, Konzentrationsfähigkeit und Selbstwahrnehmung stimulieren, finden den Zugang zu ihrem inneren Ruhepol und entwickeln ihre eigene "selbst-bewusste" Persönlichkeit.

Star Kids Yoga: 4-6 Jährige

Montags 16:00-16:45 Uhr

Maha Kids Yoga: 7-12 Jährige

Montags 11.00-12.00 Uhr

Montags 17:00-17:45 Uhr

Während den Schulferien (in Eschenbach) finden keine Lektionen statt.

Einstieg fortlaufend möglich.

Anmeldung hier

Eliane Mathys

Dipl. Yogalehrerin, Dipl. Kinderyogalehrerin, Dipl. Physiotherapeutin, Entspannungspädagogin, Prozessbegleiterin als Kinder & Familien Coach

Verbundenheit und Autonomie sind die zwei essenziellen Grundbedürfnisse eines jeden Kindes. Ein Kind mit Yoga grosswerden zu lassen heisst, ihm wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein gesundes und selbst bestimmtes Leben führen zu können.

Kontakt:

Tel.: +41 76 298 47 88

E-Mail: info@soulathome.ch

Mehr Informationen und Anmeldung auf: www.soulathome.ch

Ich freue mich auf jedes Kind mit allem was es mitbringt!