fit+gsund

Gewerbehaus
Industrie Churzhaslen
Postfach 64
8733 Eschenbach

Zumba Fitness / Bodyforming

 

Manuela Biner

dipl. Gymnastiklehrerin, ZUMBA Intructorin

Telefon      055 216 28 22

Mail           manuela.biner juhui.antispam@protection.nospam bluewin.ch

Page          www.manuela-biner.ch

 

 

ZUMBA Fitness

ZUMBA heisst die neue Art seinen Körper mit Tanz und Fitness in Form zu halten. Tanz dich fit mit ZUMBA.

Mittwoch,    17.50 - 18.50 Uh ab 5 Teilnehmer

Mittwoch,    19.00 - 20.00 Uhr

Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr

 

Bodyforming 

Wir wollen den Körper kräftigen, straffen und formen. Spannende und abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und div. Hilfsmittel helfen dabei. Das Augenmerk ist auf die Kraft und Kraftausdauer gerichtet. Körperliche Fitness und ein verbessertes Körpergefühl sind das spürbare Resultat dieses Trainings und dein Wohlbefinden im Alltag steigt.

Donnerstag,  08.50 - 09.50 Uhr ab 5 Teilnehmer

 

 

 10er Abo CHF 200.-- (3 Monate gültig)